宝宝消化不良 试试这些健脾消食药膳
适合宝宝健脾消食药膳
山药饻/strong>
山药200克，鸡内?0克，共研细粉，加水做成同等大小饼20个，烘熟，每?个，每日2次。能消食健脾。适用于脾虚食少者、/p>
莲子?/strong>
莲子?0克，粳米100克，煮粥食用。有益胃健脾之效、/p>
花生仁粥
花生?5克，粳米100克，冰糖适量，也可加山药30克或百合15克，煮粥。能健脾开胃、/p>
萝卜饻/strong>
白萝?50克，面粉250克，瘦猪?00克。将肉与萝卜剁碎成馅，加葱、姜、盐、味精等，做成馅饼，蒸熟或煎熟食用。治食欲不振、食后腹胀之症、/p>
山楂萝卜排骨汣/strong>
山楂50克，白萝?50克，排骨100克。先将排骨煮熟，再入山楂、萝卜同煮至熟即成。适用于食欲不振、腹胀嗳气者、/p>
里脊肉粥
猪里?00克，粳米100克，食盐、香油、味精适量。先将里脊肉切碎，与米煮粥，粥成后加调料即成。能益胃助食、/p>
曲子蒸鲫鱼（主要拿汤给幺儿喝（/strong>
鲫鱼去鱼鳞后，洗干净，把曲子放一点在鱼肚子里面，再稍微加点猪油和盐巴调味，还可以稍微放一丁点胡椒，然后往装鱼的碗里面加点水，再放在蒸锅里面蒸，好了之后拿汤给她喝，切记汤一定要过滤哈，要不然有些小刺会不小心吃进去的，我们家拿豆浆机的过滤网过滤的。我们前段时间拉肚子一个多月瘦了很多，好了之后就这样弄给她吃，现在她胃口好的不得了、/p>
黄鳝、鱼秋草、折耳根一起熬氳/strong>
黄鳝、鱼秋草、折耳根一起熬水，拿水给娃儿吃，记得水也还是要过滤啊，稍不注意小刺会卡到娃儿的。听说黄鳝吃多了不好，所以我不给我婆子妈喂多，最多一两个星期吃一次差不多了，这个土方法是开胃的、/p>
上述药膳适用于脾胃虚弱、胃纳不佳、体弱少食的儿童食用
