三伏天 当心孩子患上“胃肠炎”
黄冈新视窗网(记者 王亚玲 钟贞)随着三伏天持续高温,近来,医院里一些急性胃肠炎 患者 增加,医生告诉记者,这全是饮食惹的祸。殊不知,夏天不合理的饮食往往容易导致孩子消化系统感染,我们该如何防范呢?
三伏天, 雪糕,冰淇淋、冰冻西瓜等 生冷食物往往是孩子们的最爱,可一旦孩子们管不住自己的嘴,过多贪吃,消化系统就出毛病了,这时主要表现在腹泻、呕吐,甚至胃出血。
黄冈市妇幼保健院副主任医师洪芳: 第一个就是我们夏天,生冷的东西,不要过多的贪吃生冷的东西,比如说冰淇淋、雪糕,还有冰冻的西瓜、绿豆汤。因为虽然这些东西都是可以降温的,但是有的孩子,根据每个孩子的体质不一样,有的孩子是不适合吃这些东西的,尤其是那种体质比较虚寒的孩子,他一旦吃了过多生冷的东西,就容易导致我们的胃肠功能免疫力下降,容易患急性胃肠炎。
医生告诉记者,由于夏季胃肠分泌消化酶比其它季节要少一些,胃肠功能处在一种较虚弱的状态,再加上夏天出汗较多需要补充大量水份,进一步稀释胃液,胃液在这种较稀释的情况下,胃肠功能的免疫力相对其它季节就会有所下降,更容易出现一些消化系统的紊乱,因此夏季不要过多食用油炸的食品,更要注意饮食的卫生。
黄冈市妇幼保健院副主任医师洪芳: 我们要注意饮食的清洁,对食物,有的老人特别节约,他怕食物浪费了,然后中午没吃完的话,就放到晚上吃,有的可能就没有放冰箱,就放在外面。所以我的建议就是说,蔬菜如果一旦剩下来,我们是建议倒掉的,哪怕浪费也不能吃。那么像肉食,如果没有吃完的话,我们是建议要放到冰箱里去,然后下一餐吃的话一定要热透。
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