美食推è:清炒山è¯ï¼ŒçŒªè‚‰ç‚–粉æ¡ï¼Œçº¢çƒ§é²¤é±¼çš„åšæ³

guoping 美食美刻美天 2019-05-02 10:03:28
ã€å¯¼è¯»ã€‘走进中国,带你领略中国的美食文化。曾ç»ã€ŠèˆŒå°–上的中国》æ‰å‡ºæ¥çš„时候,那是在国内掀起了一阵惊涛骇浪。中国文化åšå¤§ç²¾æ·±ï¼Œä¸­å›½çš„美食文化也是如此。中å›?..

走进中国,带你领略中国的美食文化。曾ç»ã€ŠèˆŒå°–上的中国》æ‰å‡ºæ¥çš„时候,那是在国内掀起了一阵惊涛骇浪。中国文化åšå¤§ç²¾æ·±ï¼Œä¸­å›½çš„美食文化也是如此。中国的美食ç§ç±»ç¹å¤šï¼Œå¤©ä¸Šé£žçš„ã€åœ°ä¸Šè·‘çš„ã€æ°´é‡Œæ¸¸çš„ã€æ ‘上长çš?都能够给åšæˆå¤šç§å¤šæ ·çš„美食。国家的历å²æœ‰é•¿æœ‰çŸ­ï¼Œç–†åŸŸæœ‰å¤§æœ‰å°ï¼Œå®žåŠ›æœ‰å¼ºæœ‰å¼±ï¼Œäººå£æœ‰å¤šæœ‰å°‘,民æ—æž„æˆã€å®—教信仰ã€æ”¿æƒæ€§è´¨å’Œç»æµŽç»“构也有差异,故而å„国的饮食文化是ä¸ä¸€æ ·çš„。并且讲究“色ã€é¦™ã€å‘³â€ä¿±å…¨ã€‚五味调和的境界说(风味鲜明,适å£è€…ç,有“舌头èœâ€ä¹‹èª‰ï¼‰ï¼Œå¥‡æ­£äº’å˜çš„烹调法(厨规为本,çµæ´»å˜é€šï¼‰ï¼Œç•…神怡情的美食观(文质彬彬,寓教于食)等4大属性,有ç€ä¸åŒäºŽæµ·å¤–å„国饮食文化的天生丽质。这就是中国美食文化åšå¤§ç²¾æ·±çš„地方。今天,å°ç¼–就好好跟你们èŠä¸€èŠæˆ‘们中国的本土美食〠一起动手åšèµ·æ¥å§ï¼

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清炒山è¯

æ料:山è¯ä¸€æ®µï¼Œèƒ¡èåœåŠæ ¹ï¼Œèœå¿ƒå‡ æ ¹ï¼Œç› 1/2å°åŒ™

åšæ³•

1.戴手套给山è¯åŽ»çš®ï¼Œæ–œåˆ‡æˆæ®µï¼Œå†æŠŠæ®µç«–切æˆè±å½¢ç‰‡ï¼Œæ”¾å…¥æ°´ä¸­æ´—掉粘液,胡èåœä¹Ÿè¿™æ ·åˆ‡ï¼Œèœå¿ƒä¹Ÿåˆ‡æ®µã€ü/p>

2.锅中烧开水,下入山è¯å’Œèƒ¡èåœçƒ«è‡³æ°´å†æ¬¡å¼€èµ·ï¼Œæžå‡ºï¼Œèœå¿ƒçƒ«ä¸€ä¸‹é©¬ä¸Šæžå‡ºã€ü/p>

3.é‡æ–°èµ·é”…下少许油,下烫好的蔬èœåŠ 1/2å°åŒ™ç›å¤§ç«å¿«é€Ÿç‚’匀出锅å³å¯ã€ü/p>

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猪肉炖粉æ ü/p>

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五花肉,葱,姜(切片),花椒,八角,料酒,è€æŠ½ï¼Œå†°ç³•ü/p>

åšæ³•

1ã€äº”花肉切大å—ã€ü/p>

2ã€é”…中水沸åŽï¼Œæ”¾å…¥äº”花肉,水å†å¼€æ—¶æ’‡åŽ»æµ®æ²«ï¼Œæžå‡ºäº”花肉,用温水冲洗净血污ã€ü/p>

3ã€é”…中油热åŽï¼Œæ”¾å…¥è‘±ã€å§œã€èŠ±æ¤’ã€å…«è§’爆锅,放入五花肉翻炒å‡åŒ€ã€ü/p>

4ã€æ”¾å…¥æ–™é…’ã€è€æŠ½ã€å†°ç³–翻炒至上色ã€ü/p>

5ã€åŠ å…¥é€‚é‡æ¸©æ°´æ²¡è¿‡äº”花肉,比åšçº¢çƒ§è‚‰çš„æ°´ç¨å¤šä¸€äº›å³å¯ã€‚大ç«ç…®å¼€ï¼Œå°ç«ç…®ä¸€ä¸ªå°æ—¶ã€ü/p>

6ã€ç²‰ä¸æ´—净,ä¸å¿…泡软,以便粉æ¡æ”¾å…¥é”…中å¯ä»¥æ›´å¤šå¸æ”¶æ±¤æ±çš„味é“ã€ü/p>

7ã€å°†ç²‰æ¡æ”¾å…¥é”…中,盖上锅盖,大ç«ç…®å¼€ï¼Œå°ç«ç»§ç»­ç…®å五至二å分钟至粉æ¡è½¯çƒ‚å³å¯ã€ü/p>

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红烧鲤鱼

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主料:鲜活鲤é±?æ¡ï¼ˆçº?50克),花生油100克,湿淀ç²?5克,大葱ç™?克,酱油25克,æ¾è˜‘15克,料酒25克,生姜5克,味精1克,胡椒ç²?克,辣椒é?克,精ç›1.5克,èŠéº»æ²?å…‹ã€ü/p>

åšæ³•

1ã€å°†é²œé²¤é±¼æ´—净,去鳞,去鳃,在腹剖处用刀划开,去内è„,洗净血沫,两边斜剞5刀ã€ü/p>

2ã€æ¾è˜‘æ°´å‘åŽï¼Œæ´—净泥沙,去蒂根,大葱去皮,洗净,å‡åˆ‡æˆç»†ä¸ï¼›ç”Ÿå§œæ´—净,去皮,切æˆç‰‡ã€ü/p>

3ã€é”…内放入花生油,旺ç«çƒ§çƒ­ï¼Œç¨æ¬¡åºå´æ—¶ï¼Œå°†æ•´æ¡é²¤é±¼ä¸‹é”…ç…Žæˆä¸¤é¢æˆé»„色,å†çƒ¹å…¥æ–™é…’,å†ä¾æ¬¡æ”¾å…¥è¾£æ¤’é¢ã€æ¾è˜‘ä¸ã€ç²¾ç›ã€é…±æ²¹ã€å§œç‰‡ã€çƒ§å¼€ï¼Œæ”¹å°ç«ç„–熟,å†æ”¾å…¥è‘±ç™½ã€å‘³ç²¾ã€å‹¾èŠ¡ï¼ŒåŠ å…¥èŠéº»æ²¹ã€èƒ¡æ¤’粉,入盘,å³å¯ã€ü/p>

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