一双妙手，方寸之地，她能舞出万千气象；超重羽衣，瘦身秘籍，层层揭开杨丽萍的神秘面纱，爱情浮沉，美丽绽放，一同探究公主的不老传奇。

杨丽萍是著名的舞蹈大师，她曾和王迪在春晚舞台上，合作了一个叫《雀之恋》的舞蹈，令我们感觉不仅是美轮美奂，而且感受到了生命那种勃勃向上的动力，那种来自天籁的那种自然之声。

孔雀公主杨丽萍一双妙手，方寸之地，舞出万千气象

《雀之恋》杨丽萍 王迪

本来杨丽萍来到春晚，不是被邀请表演《雀之恋》，而是安排在舞蹈《龙凤呈祥》里跳凤凰一角，杨丽萍到了春晚现场，才知道这事，当时就拒绝说我不会跳凤凰，我只会跳孔雀。春晚临时改变决定，这才有了《雀之恋》的舞蹈。

当时《雀之恋》搬上春晚的舞台非常困难，因为舞蹈舞台的灯光和春晚舞台的灯光不同；而杨丽萍是个做事认真严谨的人，所以她直接参与到现场，和央视工作人员一起多次调试灯光，最终才解决这个难题。

另外还有一个困难就是表演服装超重，大家都知道，舞蹈演员穿的衣服越轻，演员发力做动作越容易。当时为了追求《雀之恋》的效果逼真，工作人员从广州买了十几万根真羽毛，这些羽毛加在一起十斤多，却都拿来做舞蹈服装了，杨丽萍和舞伴王迪都得穿上跳《雀之恋》，这个困难是可想而知。

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《雀之恋》杨丽萍 王迪

其实杨丽萍早在1989年春晚舞台上，就跳过一段孔雀舞，当时那段舞蹈被称为《雀之灵》。

有人会问杨丽萍为什么这么喜欢跳孔雀舞？

孔雀舞是源自云南地区，以前跳孔雀舞的都是男的，但是自从傣族出了个舞蹈家刀美兰之后，孔雀舞开始有女的跳了。因为孔雀是傣族的吉祥物，所以除了傣族以外，其他少数民族不能跳孔雀舞；杨丽萍是白族人，白族的吉祥物是鸡，总不能跳鸡舞吧？所以后来杨丽萍打破传统，她成为继刀美兰之后，第二个跳孔雀舞的女人。开始时候有一些非议，但后来杨丽萍在舞台上表现力，逐渐征服了大家，所以从杨丽萍开始，才有傣族以外的少数民族跳孔雀舞。

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杨丽萍 孔雀舞

另外有一点要告诉大家，杨丽萍跳的孔雀，不是我们常见的蓝孔雀，而是西双版纳特有的绿孔雀，比蓝孔雀还要漂亮的品种。

那么杨丽萍在舞蹈当中，是如何展示孔雀的呢？

这有个先天条件，杨丽萍的胳膊比一般人修长，他的胳膊反转起来，象征着这个孔雀的脖子，手部动作象征着孔雀的脑袋，所以说这些动作，都来自他对绿孔雀细致入微的观察。西方喜欢白天鹅，杨丽萍对孔雀有一种痴迷，有她东方审美的情绪在里面。

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杨丽萍 孔雀舞

杨丽萍给我们的感觉，好像有点不食人间烟火。

大家可以发现，在媒体上看不到她除了舞蹈以外的报道。她身边的人都说，你别看杨丽萍都快60的人了，你跟她接触就会感觉到，她有些动作举止，就像少女一样显得很天真，偶尔一回头，给人感觉像一头小鹿回头一样。一个步入老年60岁的女人，她身上能有如此多这样的特征，这令人感到啧啧称奇。

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杨丽萍

杨丽萍的舞蹈为什么跳的这么好？

杨丽萍在11岁以前，就是在云南的少数民族乡村里面，光着脚干活的小丫头。11岁那年就被云南省歌舞团被选走了，当时的专业舞蹈家都认为杨丽萍的条件很一般，因为杨丽萍的腿和常人不同，别人可以轻易的一字马，但是她到现在都做不到。很多舞蹈演员做的动作干净、利索，但是杨丽萍做不出来，而且也很难模仿别人的舞蹈。但是只要给他一个场景，让她自由发挥，杨丽萍跳出来的舞蹈，会令你感到很奇异。你会惊叹人怎么能跳到这个程度，如此鲜活，如此有生命力，所以杨丽萍跟普通的舞蹈演员不一样。

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杨丽萍

到了1980年的时候，杨丽萍又调到了中央民族歌舞团，到了那里之后，同样很多专业舞蹈演员瞧不起她，认为她基本功都不够好，刚开始那段时间，不让杨丽萍跳舞。因为杨丽萍为了把舞蹈动作做得有力量，始终比别人慢半拍，所以周围的舞蹈演员都说她抢戏，最终杨丽萍被孤立起来，她却默默坚持着跳舞。通过不懈地努力，杨丽萍练就了灵动的肢体语言舞蹈，但她此时在中央民族歌舞团，依然没有出头的机会。

艺术源于生活，如果脱离了生活，艺术水准不可能提高。

后来杨丽萍带着情绪回到老家云南，继续在当地采风，观察绿孔雀，最终杨丽萍的孔雀舞蹈跳到了炉火纯青的地步。杨丽萍正是由于不合群，或者是我们说的不食人间烟火，她才又回到了云南这个生她养她的土地上，最终才有今天的这种成就。

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杨丽萍

所以当我们使劲向名和利靠拢之时，却发现很难得到；当我们默默做好自己，暮然回首却发现名和利就在眼前。所以我认为杨丽萍的成名，正是因为她淡泊名利。如果她没有当初这种孜孜以求，对艺术的认真态度，他怎么可能拥有今天的成就。

杨丽萍的身材是如何保持的？

杨丽萍的还有一点引起了很多人的注意，杨丽萍这么多年，一直都保持着纤瘦的身材，这点尤其让女孩子羡慕不已。杨丽萍对自身身体，具有一种苛刻的控制力，比如她的指甲留了几十年了，杨丽萍特别注意她的指甲，早些年她洗衣服的时候，甚至用手腕搓洗衣服也不用手指。杨丽萍的指甲甚至成为她感知事物距离的一部分，所以她对指甲特别重视。张纪中拍摄《射雕英雄传》的时候，就曾经耀阳杨丽萍饰演梅超风，就因为看中她的指甲。

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杨丽萍的指甲

杨丽萍身高是一米六，体重还不到90斤，在电视屏幕上，她好像不显得太瘦，但是在真实的生活中，她瘦的吓人，仿佛一阵风就能吹走似的。杨丽萍的食谱，早晨起来9点钟起床，起来先喝一杯盐水，上午不吃任何东西，9点到12点，要喝三大杯普洱茶；12点午餐特别重要，一小盒牛肉，一杯鸡汤，两三个小苹果，晚餐两个小苹果加一片牛肉，如果把这个食谱给大家，估计很多人都受不了。而且演出当天，杨丽萍是不吃东西的，她说哪怕再瘦的，人吃一点胃也会鼓起来，在舞台上就不好看了。

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杨丽萍

杨丽萍的感情世界

她的个人情感相关的信息，媒体报道的也非常少。其实像杨丽萍这种把艺术展示到这种程度的人，怎么可能没人爱，没人追求呢？当年杨丽萍20岁来到云南省歌舞团的时候，就有好多少数民族的子弟在追求她，而当时的杨丽萍跟一个北京***关系很好，后来这个***突然回北京，离她而去，杨丽萍当时感觉内心受到了伤害，所以后来杨丽萍对身边的异性，有着本能的抗拒，他似乎在逃避。他跟身边的很多男生有接触，可她好像对所有的男性都不假辞色，一幅冷冰冰拒人千里之外的姿态。

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杨丽萍

很多人好奇，到底什么样的男人，才能够走进杨丽萍的内心世界？

杨丽萍的现任丈夫是在90年代相识，美籍台湾人，英文名叫tonny，中文名字叫刘淳晴。杨丽萍开始对他也不来电，老刘经过四年左右的追求，才把杨丽萍追到手。可后来两个人之间却出了问题，刘春晴那时候40多岁了，他跟杨丽萍商量要个孩子，经过检查发现杨丽萍身体脂肪含量不到3%，所以医生警告杨丽萍千万别怀孕，怀孕就是找死，要想怀孕先把身上的脂肪养起来。杨丽萍为了继续跳舞，拒绝了医生的建议，因为在她的心里，没有什么比舞蹈更重要。杨丽萍也觉得对不起丈夫，所以提出离婚，但是丈夫不舍得，最后两个人一直到现在还是十分恩爱，所以说在杨丽萍生命里，舞蹈能取代她的一切。

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杨丽萍 孔雀舞

“有的人来到这个世界上，是为了传宗接代，有的人，是为了吃喝玩乐乐，而我，就是一个旁观者，我到这个世界，就是想来走一走、看一看。”——杨丽萍

在艺术世界里，杨丽萍确实做到了一种至高无上的追求。与其说杨丽萍像不食人间烟火，不如说是我们过多食人间烟火，追逐名和利，而显得杨丽萍是如此超凡脱俗。杨丽萍离自己内心艺术理想的彼岸，比我们绝大多数人都近。如果在我们这个世界上，多一些杨丽萍这样孜孜以求，追逐理想世界的精灵，那这个世界将会变得更加美好，更加纯粹；少了几分浮躁，少了几分喧嚣。

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杨丽萍

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