茄子这么做，不爱吃茄子的你也能爱�

茄子是生活中最常见的食材之一，它的玩法也是多种多样，无论是煎着吃还是蒸着吃都非常美味。而作为孩子们的家长，孩子们的健康才是一辈子最大的财富，因此一日三餐尤为重要，不仅要满足孩子们挑剔的口感还要确保营养均衡。最近小编给孩子和老公做了一道“酥炸茄子盒”，家人们都疯狂地迷上这道菜，三天两头就吵着要吃，而且食材也是便宜�?元就能做一大盘，营养还丰富，孩子们吃了治感冒，不闹病，一吃还上瘾�?周做5顿家人们还嫌少呢！下面小编就将这道好吃的酥炸茄子盒分享给大家，喜欢的宝宝们快快收藏起来吧�?/p>

酥炸茄子监�/p>

配料９�/p>

茄子 2根、猪� 150克、蒜 1头、五香粉 1克、精� 适量、面� 50克、玉米淀� 150克、冰� 适量、食� 适量

烹饪步骤９�/p>

1.将猪肉剁成肉糜；

2.将茄子洗干净控干水分：�/p>

3.将大蒜切成蒜碎；

4.在肉糜中加入适量盐和蒜碎：�/p>

5.搅拌均匀，制成夹馅，备用：�/p>

6.茄子切成�?厘米厚的斜片，中间切一刀，不能切断；

7.把拌好的肉糜抹到两片的茄子中间，正好夹住：�/p>

8.将面粉、玉米淀粉混合，加入适量冰水，迅速搅拌成糊；

9.锅中倒入适量食用油，预热：�/p>

10.将夹好馅的茄盒放入粉糊中：�/p>

11.油温6-7成热时，放入挂好糊的茄盒，小火慢慢炸熟；

12.两面金黄色时，取出控油，即可食用,外酥内软，非常好吃、�/p>

茄子是生活中最常见的食材之一，它的玩法也是多种多样，无论是煎着吃还是蒸着吃都非常美味。而作为孩子们的家长，孩子们的健康才是一辈子最大的财富，因此一日三餐尤为重要，不仅要满足孩子们挑剔的口感还要确保营养均衡。最近小编给孩子和老公

2019-11-08 08:13:00