叶子菜是什么菜，叶子菜为什么不能放冰箱
2022-03-29 11:01:00 来源�?nbsp; 评论９�a href="//www.cfs-truss.com/ssl/#comment_iframe" id="comment">0点击９�/span>

回答叶子菜一般是指绿叶菜类蔬菜，即产品以鲜嫩的绿叶、叶柄和嫩茎为主的速生蔬菜，主要包括生菜、叶慕菜、番杏、茴香、油菜、芥菜、莴苣、菠菜、芹菜、芫荽、苋菜、蕹菜、白菜等。叶子菜不能存放于冰箱中，是因为叶子菜在放置于冰箱中后，容易被低温环境所冻伤，从而导致叶片软绵绵，失去叶子菜该有的口感、�/p>

一、叶子菜是什么菜

1、叶子菜一般是指绿叶菜类蔬菜，即以鲜嫩的绿叶、叶柄和嫩茎为主要产品的速生蔬菜，主要包括菠菜、芹菜、芫荽、茴香、油菜、芥菜、莴苣、茼蒿、苋菜、蕹菜、白菜、生菜、叶慕菜、番杏等、�/p>

2、根据对温度的需求，叶子菜可以分为两种。一种是原产于温带的绿叶菜，喜欢温暖的气候，耐寒能力较强，可以在华北地区露地过低，比如莴苣、菠菜、芹菜、茼蒿、芜荽等；另一种为原产于热带的绿叶菜，喜温怕冷，生长适宜温度�?0-25℃，当温度低�?0℃时，停止生长，比如苋菜、蕹菜、番杏等、�/p>

二、叶子菜为什么不能放冰箱

1、原囟�/p>

叶子菜放入冰箱后，容易被冻伤，导致叶子变得软绵绵的，从而影响叶子菜的口感，甚至还有可能出现腐烂的情况、�/p>

2、叶子菜烹饪注意事项

�?）绿叶蔬菜应当先用清水进行冲洗，然后再切段，如果先切后洗，切面溢出的维生素C容易溶于水中流失、�/p>

�?）绿叶菜切好后不宜长时间放置，否则维生素C会被氧化、�/p>

�?）绿叶菜不宜长时间烹饪，否则容易导致维生素C被破坏，从而降低绿叶蔬菜的营养价值、�/p>

�?）在烹饪过程中，可以加入少量淀粉，能够增加绿叶蔬菜的鲜嫩程度，同时还能起到保护维生素C的作用、�/p>

�?）在烹饪绿叶蔬菜的时候，不宜加醋。因为在酸性环境下，叶绿素会被破坏，从而导致绿叶蔬菜变黄或变褐，并降低食用价值、�/p> 本文由作者上传并发布（或网友转载），本站仅提供信息发布平台，文章仅代表作者个人观点�