茉莉花是很常è§çš„一ç§èŠ±å‰ï¼Œæœ‰ä¸€ç§æ¯”较清香的味é“,而且花色æ´ç™½é«˜é›…,所以很多人都å***œæ¬¢èŒ‰èŽ‰èŠ±ã€‚茉莉花ä¸ä»…美丽,具有观èµä»·å€¼ï¼Œè¿˜å…·æœ‰å¾ˆå¥½çš„è¯ç”¨ä»·å€¼ï¼Œæˆ‘们今天就æ¥è¯´è¯´èŒ‰èŽ‰èŠ±çš„功效与作用åŠç¦å¿Œï¼ŒèŒ‰èŽ‰èŠ±çš„åƒæ³•æœ‰å“ªäº›ï¼™ü/p>
  茉莉花的功效与作用:
  1ã€èŒ‰èŽ‰èŠ±æ€§å¯’ã€å‘³é¦™æ·¡ã€æ¶ˆèƒ€æ°”,味辛ã€ç”˜ï¼Œæ€§æ¸©ï¼Œæœ‰ç†æ°”æ¢ç—›ã€æ¸©ä¸å’Œèƒƒã€æ¶ˆè‚¿è§£æ¯’ã€å¼ºåŒ***å…ç***«ç³»ç»Ÿçš„功效,并对痢?**¾ã€è…¹ç—›ã€ç»“膜炎åŠç***®æ¯’ç‰å…·æœ‰å¾ˆå¥½çš„消炎解毒的作用ã€ü/p>
  2ã€èŒ‰èŽ‰èŠ±æœ‰æ¸…è‚明目ã€ç”Ÿæ´¥æ¢æ¸´ã€ç¥›ç—°æ²»ç—¢ã€é€šä¾¿åˆ©æ°´ã€ç¥›é£Žè§£è¡¨ã€ç***—瘘ã€åšé½¿ã€ç›Šæ°”力ã€é™è¡€åŽ‹ã€å¼ºå¿ƒã€é˜²é¾‹é˜²è¾å°„æŸä¼¤ã€æŠ—癌ã€æŠ—è¡°è€ä¹‹åŠŸæ•ˆï¼Œä½¿äººå»¶å¹´ç›Šå¯¿ã€èº«å¿ƒå¥åº¶û
  3ã€èŒ‰èŽ‰èŠ±æœ‰ç†æ°”安神ã€æ¶¦è‚¤é¦™è‚Œä¹‹åŠŸæ•ˆï¼Œå…¶é¦™æ°”怡人ã€å®ƒå¯¹äºŽä¾¿ç§˜ä¹Ÿæœ‰å¸®åŠ©ï¼Œä½¿æŽ’便顺畅,å¯æ”¹å***„æ˜ç¡åŠç„¦è™‘现象,对慢性胃病ã€ç»æœŸå¤±è°ƒä¹Ÿæœ‰åŠŸæ•ˆã€‚è‚ èƒƒä¸é€‚,å宫ä¿å¥ï¼Œå¤´æ™•å®‰ç¥žï¼Œå¯å®‰å®šæƒ…绪åŠèˆ’解éƒé—·ã€ü/p>
  4ã€èŒ‰èŽ‰èŠ±æœ‰æŠ—èŒï¼Œå¹³å***˜ï¼ŒæŠ—癌,舒ç‹æ´»è¡€ï¼Œé©±é£Žæ•£å¯’,振脾å¥èƒƒï¼Œå¼ºå¿ƒç›Šè‚,é™ä½Žè¡€åŽ‹ï¼Œè¡¥è‚¾å£®ç²¾åŠŸæ•ˆï¼Œæœ‰æ…¢æ€§æ”¯æ°”管炎的人宜多饮用ã€ü/p>
  5ã€èŒ‰èŽ‰èŠ±ä¸Žç²‰çº¢çŽ«ç‘°èŠ±æé…å†²æ³¡é¥®ç”¨æœ‰ç˜¦èº«çš„æ•ˆæžœï¼Œç‰¹åˆ«æœ‰åŠ©äºŽæŽ’å‡ºä½“å†…æ¯’ç´ ï¼Œå?**用润燥香肌,美å‘美容ã€ü/p>
  6ã€èŒ‰èŽ‰èŠ±å¸¸è¢«ç”¨æ¥å½“åšé¦™æ°´çš„基调,欧美人士常以茉莉花油和æä»æ²¹æ¥æŒ‰æ‘©èº«ä½“ã€ü/p>
  茉莉花的ç¦å¿Œï¼™ü/p>
  茉莉花辛香å温,ç«çƒå†…盛,燥结便秘者慎食,体有çƒæ¯’者ç¦æ¢é¥®ç”¨ï¼Œå•å¦‡ç¦ç”¨ã€ü/p>
  茉莉花的åƒæ³•ï¼™ü/p>
  一ã€èŒ‰èŽ‰èŠ±ç²?/p>
  ã€æ?**™ã€‘干茉莉花,大米,糯米,氳ü/p>
  ã€åšæ³•ã€ü/p>
  1.大米和糯米洗净æå‰æ³¡ä¸€å°æ—¶ã€€ã€€2.é”…å†…æ”¾æ°´çƒ§å¼€ï¼ŒåŠ å…¥æ³¡å¥½çš„ç±³ï¼Œç…®è‡³ç²˜ç¨ ã€€ã€€3.干茉莉花用清水冲洗一下,放入粥内,继ç»ç†¬ç…?0分钟å³å¯ã€ü/p>
  二ã€èŒ‰èŽ‰èŠ±èŒµü/p>
  茉莉花茶是ä¸å›½çš„ä¼ ç»ŸèŒ¶ç±»ï¼Œæ˜¯çª¨èŠ±èŒ¶ä¸çš„åå“,å„地å‡æœ‰äº§å‡ºã€‚ä¸è¿‡ï¼Œè¿™é‡Œè¿˜æ˜¯ä»‹ç»ç”¨èŠ±è‰èŒ¶çš„åšæ³•æ³¡å‡ºæ¥çš„茉莉花茶。茉莉花有镇é™å‚¬æƒ…的作用。这次的茶泡出æ¥éžå¸¸é¦™ç”œï¼Œå…¼æœ‰æ¸…?**°çš„感觉,有助于维æŒæ”¾æ¾å¿ƒæƒ…ã€ü/p>
  ã€æ?**™ã€‘茉莉干èŠ?/3匙,欧è***„è·1/3匘ü/p>
  ã€åšæ³•ã€ü/p>
  1ã€ç”¨100度的沸水冲泡茉莉干花ã€æ¬§?**„è·ã€‚  2ã€é¦™æ°”易散,è¦å°½å¿«é¥®ç”¨ã€‚åŠ èœ‚èœœå‘³é“更好!
  å°è¯€çªï¼šæ¬§è***„è·å¯ä»¥ç”¨æ™®é€šè***„è·æ›¿ä»£ï¼Œä½†æ˜¯æ¬§?**„è·çš„香味更浓烈,富有刺激性,所以如果用亚洲?**„è·è¦åŠ é‡ã€ü/p>
  三ã€èŒ‰èŽ‰èŠ±è±†æµ†
  ã€æ?**™ã€‘黄è±?5å…‹ã€é¹°å˜´è±†25å…‹ã€èŒ‰èŽ‰èŠ±15å…‹ã€å†°ç³***50å…‹ã€çº¯å‡€æ°?000毫å‡
  ã€åšæ³•ã€ü/p>
  1ã€é»„豆ã€é¹°å˜´è±†æå‰8å°æ—¶æµ¸æ³¡ï¼Œæ´—净沥去水分,干茉莉花ã€å†°ç³***备好
  2ã€èŒ‰èŽ‰èŠ±ç”¨æ¸…水洗去表é¢æ‚è´?/p>
  3ã€åŠ å…?000ml开水冲泡æˆèŠ±æ±
  4ã€å°†æ³¡å‘好的黄豆ã€é¹°å˜´è±†è£…入豆浆机网罩ä¸ï¼ŒèŒ‰èŽ‰èŠ±æ±å’Œå†°ç?**放入豆浆机æ¯ä½’ü/p>
  5ã€å¯åŠ¨è±†æµ†æœºæ‰“æˆè±†æµ†
  6ã€ç”¨ç›ç½‘滤豆渣,倒入碗ä¸å³å¯é¥®ç”¨
  å°æŠ€å·§ï¼š1ã€åŠ 3-5ç²’æä»äºŽç”¨æ***™ä¸ï¼Œåˆ™æ‰€ç†¬è±†æµ†æ›´é²œã€æ›´æµ“。  2ã€èŒ‰èŽ‰èŠ±å¸¦æœ‰è½»å¾®çš„甘苦,放入冰ç?**å£æ„Ÿæ›´å¥½ã€ü/p>
  四ã€èŒ‰èŽ‰èŠ±èŒ¶æ…•æ€œü/p>
  ã€æ?**™ã€‘茉莉花茶,开水,玉米粉,鱼胶粉,ç³***,牛奶,蛋黄,淡忌廉
  ã€åšæ³•ã€ü/p>
  1.èŒ‰èŽ‰èŠ±èŒ¶æ³¡æ°´ï¼ŒåŠ å…¥é±¼èƒ¶ç²‰æ…æ‹Œå‡åŒ€
  2.è›‹é»„åŠ ç?**,隔çƒæ°´æ‰“逎ü/p>
  3.ç‰›å¥¶åŠ ç?**ï¼ŒåŠ çŽ‰ç±³ç²‰ç…®å¼€ï¼Œå†åŠ 入蛋黄ç‰ï¼Œå…³ç«ã€‚åŠ å…¥èŒ‰èŽ‰èŠ±èŒ¶æ··åˆç‰©
  4.进入打好的淡忌廉,æ…æ‹‹ü/p>
  5.放入æ¯ä¸ã€‚å†æ”¾å…¥å†°ç®±å†»è‡³å‡å›ºã€ü/p>
  6.éšæ„åŠ å…¥æ°´æžœï¼Œå³å¯ã€ü/p>
  茉莉花的功效与作用åŠç¦å¿Œï¼ŒèŒ‰èŽ‰èŠ±çš„åƒæ³•ç‰å†…容就和大家说到这里了,茉莉花具有比较高的è¥å…»ä»·å€¼ï¼Œä¸ç®¡æ˜¯æ³¡èŒ¶ã€ç†¬ç²¥æ?**å…¶ä?**?**¹å¼çš„食用都有很好的效果,但是è¦æ³¨æ„茉莉花的食用ç¦å¿Œå“¦ã€ü/p>
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阅读本æ***‡çš„人还?**œæ¬¢ï¼™ü/p>
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