现在很多人都?**欢?**花茶，花茶也有很多好处，根据不同的花的特性进行搭配，可以用清热解毒的花茶，也有美容养颜的花茶等等，藏红花是我们比较耳熟的一种花卉，那藏红花泡水?**的功效与副作用是什么呢，藏红花泡水?**的用量与***法具体如何?我们了解下：
藏红花泡水***的功效９/p>
1、养血活血
藏红花茶具有养血活血之功效，女性服用后可使其面色红润、精神充沛，更加美丽动人。其次，藏红花茶对于女性月经不调、产后瘀血、面部生?**、周身***痛等症状具有显著效果、/p>
2、美容养颛/p>
很多女性的肌肤表面容易出现色素沉淀的***点，藏红花茶可最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效，促进血液微循环，让细胞都得到充足的血氧、水分和营养，?**表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽、/p>
3、保健养甞/p>
藏红花泡水***对中老年人也具有一定的效果，可防治脑血栓、心肌梗塞等?**病，也有助于抗肿瘤，对肝肾具有保健之功效、/p>
4、免?**调芁/p>
藏红花具有活血***瘀、抗菌消炎的功效，可增强机体免***能力，保持阴阳平和、/p>
5、保护心脎/p>
在缺氧时，藏红花可增强细胞内的氧代谢功能，对强烈运动者具有减弱心肌细胞损伤的作用，可一定程度上保护心脏、/p>
6、抑癌抗癋/p>
现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力，特别是藏红花萃***物二甲基藏红花酸对白血病、卵巢癌、结肠癌、横纹肌肉瘤、结肠癌、乳头肉瘤、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用、/p>
藏红花泡水***的副作用：
藏红花有很强的活血作用，藏红花泡水?**不适合经血量大的妇女使用，另?**藏红花对子宫有很强的刺激作用，会造成宫缩，所以怀孕的妇女也不可食用，此?**藏红花有一点毒性，每天泡水用的的剂量要控制在在3克以内、/p>
藏红花泡水***放多少?
如果是自己为了养生等各种原因，买的花茶来泡，一般是每次***5-8根泡水***，一日一次?**者隔日一次，不适合?**太多，另?**女性月经期间不要***?也有人建议只?**到月经来前2-3天即?、/p>
藏红花怎么泡水?**?
藏红花泡水适宜搭配?nbsp;藏红花茶冲泡时适合单泡，不适宜搭配其?**花茶、/p>
藏红花泡水正确步骤：
1、将玻璃杯洗净备用
2、?**3-8根藏红花置于干净的玻璃杯?/p>
3、用沸水冲泡藏红芰/p>
4、静置数分钟后饮用，也可以加入蜂蜜调匀饮用
5、续??次后连同花丝一起服下、/p>
藏红花泡水***的功效、副作用以及用量?**法等内容就和大家分享到这里了，藏红花泡水***的养血活血等功效比较突出，但也要注意不能多?**哦，更多信息请继续关注我们、/p>