凤尾鱼的做法大全 吃货们无法淡

lifei5858 2016-06-25 07:23:00
  凤尾鱼体形小巧,骨头小而脆,完全不用担心鱼刺卡住***咙。凤尾鱼营养价值颇高,味道非常鲜美且有各种做法,一般人都可食用,特别适宜体弱气虚,营养不...

  凤尾鱼体形小巧,骨头小而脆,完全不用担心鱼刺卡住***咙。凤尾鱼营养价值颇高,味道非常鲜美且有各种做法,一般人都可食用,特别适宜体弱气虚,营养不良者以及适龄儿童食用。说到这里吃货们便要流口水了吧,下面小?**就给大家介绍凤尾鱼的做法,是最好吃的几种哦!

/>

/>

  一、烤汁凤尾鱼

/>

  材***:凤尾鱼,盐,***,醋,烧烤汁,姜,葱,蒜,鸡粽/p>

/>

  做法?.将凤尾鱼去掉肠肚清洗干净.2.下调?**腌半个小时?.将鱼捞起拌上生粉、粟米粉入锅?**火煎炸、/p>

/>

  二、酥炸凤尾鱼

/>

  材***:①、主?**:凤尾??**??00?,葱粒适量。②、调?**:生抽2汤匙,?**1茶匙,荔枝醋2茶匙,麻?茶匙、/p>

/>

  做法?、将鱼除去内脏,沥干水分,用腌鱼?**腌?小时?、用镬烧滚四杯油,放入鱼炸透,捞起,放回镬内再炸,***出沥干油分?、用镬烧滚一汤匙油,放下调味?**,以中火煮滚,将炸透的鱼和葱***放入镬里,煮至调味?**完全收干为止,***出待凉便成、/p>

/>

/>

/>

  三、软酥凤尾鱼

/>

  材***:凤尾鱼,盐,酱油,***酒,生粉,生姜片,大蒜片,花椒粒,干辣椒,油辣椒,白?**,醋,小葱,味精

/>

  做法?、凤尾鱼洗净沥干?、用少许盐和?**酒把鱼腌上半小时左右?、把腌好的鱼捞起,抹干表面的水份,加适量生粉拌匀?、炒锅放油,烧热后下鱼炸至表面微黄色捞起,鱼全炸过后,再把油温烧高点,再次投入炸过一次的鱼,炸至金黄色捞起备用?、另起炒锅放适量油,温热下花椒粒、干辣椒段、生姜片、蒜片炒香?、倒入适量酱油、醋、白***、小半碗清水(这些可先用一小碗兑好),烧开后加味精调味?、把炸好的鱼投入酱汁里翻匀,让鱼都吸足酱汁,放入葱段再翻几下起锅、/p>

/>

  四、苦瓜炒罐头凤尾鱻/p>

/>

  材***:苦瓜,凤尾鱼罐头,盐,蒜粑/p>

/>

  做法?、苦瓜洗净切片,用盐腌一下,放锅里飞水待用?、打开罐头将凤尾鱼***出,一罐鱼刚好炒一个菜?、起镬放油放蒜粒爆香后倒入苦瓜炒香,将凤尾鱼倒入炒均匀后,洒少许的清水,加***

ûվ۵㡣緢кȨݡ
Ƽ
ͼȵ

ϵʽ| ʹЭ | Ȩ˽ | ICP11016505-2
Baidu
map