有句话叫做是药三分毒，马齿苋我们说它是一种中药，但其实更多人是拿它当菜吃的，其实谈到马齿苋的副作用并不是很明显，只不过是有些特殊群体的人不舒适吃而已了，今天我们就来看一下马齿苋的副作用以及哪些人不舒适吃、/p>
/>
/>
一、马齿苋的介绌/p>
/>
马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，高10?0cm。生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作?种子明目。现代研究，马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质：SL3脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞膜与眼细胞膜所必需的物?维生素A样物质能维持上皮组织如皮肤、角膜及结合膜的正常机能，参与视紫质的合成，增强视网膜感光性能，也参与体内许多氧?**过程。此***，马齿苋还可作兽药和农药;嫩茎叶可作蔬菜等、/p>
/>
二、马齿苋的副作用
/>
马齿苋是一种性寒的食材，所以在食用之前，一定要了解一些马齿苋的副作用、/p>
/>
1、毒副作?/p>
马齿苋可作食?临床应用本品, 煎剂口服无明显毒?针剂用量较大? 可引起恶心、/p>
/>
2、医家论?/p>
①、“马齿苋辛寒能凉血散热, 故主