榛勯碀楸兼槸鍚堥硟楸肩榛勯碀楸煎睘鐨勪竴绉嶉奔绫伙紝钀ュ吇浠峰€奸潪甯搁珮锛屽惈鏈変赴瀵岀殑铔嬬櫧璐ㄣ€佺淮鐢熺礌浠ュ強鍏朵粬钀ュ吇鍏冪礌銆備織璇濊鍐悆涓€鏀弬澶忓悆涓€鏉￠碀锛岄碀楸间笉浠呰倝璐ㄥ锛屽懗閬撻矞锛岃惀鍏讳环鍊奸珮锛屽父鍚冮粍槌濆彲浠ヨ捣鍒板緢濂界殑鍏荤敓鍔熸晥鍜屼繚鍋ョ殑浣滅敤锛屽浜轰綋鏈夊緢澶氱殑濂藉銆傞偅涔堝瓡濡囪兘涓嶈兘鍚冮碀楸煎憿?瀛曞鍚冮碀楸奸兘鏈夊摢浜涘ソ澶勫憿?涓嬮潰璺熼殢360鍏绘畺缃戜竴璧锋潵鐪嬬湅鍚�!
瀛曞鍙互鍚冮粍槌濋奔锛屽瓡濡囧悆榛勯碀楸肩殑濂藉鏈夊涓嬪嚑鐐癸細
涓€銆佸瓡濡囧彲浠ュ悆榛勯碀楸煎悧
瀛曞鍙互鍚冮粍槌濋奔銆傞粍槌濋奔鏄竴绉嶉珮铔嬬櫧銆佷綆鑴傝偑鐨勯鐗╋紝钀ュ吇涓板瘜锛屽懗閬撻矞缇庯紝鐗瑰埆閫傜敤浜庤韩浣撹櫄寮便€佽姘斾笉璋冦€佽惀鍏讳笉鑹殑瀛曞椋熺敤锛屽湪鎬€瀛曞垵鏈熶篃鍙互鍚冿紝鍙寮烘姷鎶楀姏鍜屽鍔犺惀鍏荤殑鍚告敹銆備絾涔熶笉瑕侀涔嬭繃閲忥紝鍚﹀垯涓嶄粎涓嶆槗娑堝寲锛岃€屼笖杩樺彲鑳藉紩鍙戞棫鐥囷紝寮曡捣韬綋涓嶉€傘€�
瀛曞鍙互鍚冮粍槌濆悧锛熷瓡濡囧悆榛勯碀鏈夊摢浜涘ソ澶�
浜屻€佸瓡濡囧悆榛勯碀楸肩殑濂藉
1銆佽ˉ鑴戝仴韬細榛勯碀楸煎瘜鍚殑DHA鍜屽嵉纾疯剛鏄瀯***浣撳悇鍣ㄥ畼缁勭粐缁嗚優鑶滅殑涓昏鎴愬垎锛屽彲浠ヨˉ鍏呭瓡鏈熻儙鍎垮彂鑲叉墍闇€鐨凞HA锛岀粡甯告憚鍙栧嵉纾疯剛鏈夎ˉ鑴戝仴韬殑鍔熸晥銆�
2銆佽ˉ鍏呯淮鐢熺礌A锛氶粍槌濋奔鍚湁鑳藉杩涜鍔涳紝淇冭繘鐨啘鏂伴檲浠ｈ阿鐨勭淮鐢熺礌A锛屽瓡濡囧彲浠ラ鐢ㄩ碀楸兼潵琛ュ厖缁寸敓绱燗淇冭繘鑷韩鍜屽疂瀹濈殑钀ュ吇鍚告敹銆�
瀛曞鍙互鍚冮粍槌濆悧锛熷瓡濡囧悆榛勯碀鏈夊摢浜涘ソ澶�
3銆佽皟鑺傝绯栵細榛勯碀楸肩壒鍚檷浣庤绯栧拰璋冭妭琛€绯栫殑“槌濋奔绱�”涓旀墍鍚剛鑲瀬灏戯紝寰堥€傚悎鎮ｆ湁濡婂绯栧翱鐥呯殑瀛曞椋熺敤锛岃繕鍙槻娌诲瓡濡囧濞犻珮琛€鍘嬨€�
4銆佸寮哄厤鐤姏锛氶粍槌濋奔涓惈鏈夎儐鍥洪唶锛屽叿鏈夌淮鎸佺粏鑳炵殑绋冲畾鎬с€佸鍔犺绠″鏌旈煣鎬с€佺淮鎸佹甯告€у姛鑳姐€佸鍔犲厤鐤姏鐨勪綔鐢ㄣ€�
5銆佸杩涜鍔涳細榛勯碀楸煎惈鏈変赴瀵岀淮鐢熺礌A锛岃兘澧炶繘瑙嗗姏銆佷績杩涚毊鑶滅殑鏂伴檲浠ｈ阿锛屽洜姝ゅ瓡濡囧彲浠ヨ繘椋熼粍槌濋奔鏉ヨˉ鍏呯淮鐢熺礌A锛屼績杩涜嚜韬拰瀹濆疂鐨勮惀鍏诲惛鏀躲€�
锛堢紪杈�:chenyapeng锛夐儴鍒嗕笓涓氬唴瀹逛粎渚涘弬鑰�
