内容简介：冬虫夏草，属于中国知名民间名贵药草，营养成功高，更具有超强的药用功效，也可作为煲汤配料，食用可起到增强免疫力，并调理滋补身体的作用，对多种疾病，以及体虚病症，可起到治疗缓解的作用，因此成为现代养生的草本植物。而本文今日即将为您带来的就是，冬虫夏草的功效与作用及食用方法
【冬虫夏草的功效与作用
【冬虫夏草】冬虫夏草的功效与作用及食用方法
▎基本介
冬虫夏虫，是由虫体、菌座相连二形成，植株长度约?厘米左右，外表为深黄色，略显粗糙，内心为白色，多呈现为棒状，稍弯曲，制作为药材后，多呈现为黑褐色
冬虫夏草之名的由来，是因为植株在冬季会以虫状生长，而夏季的却为草本状，需要通过吸附幼虫，从而补充营养，后生长出的菌丝体便是虫草
【冬虫夏草】冬虫夏草的功效与作用及食用方法
▎功效作
?）调节免疫机能：冬虫夏草能增值人体免疫细胞，从而加强免疫系统的抗病能力，还能促成抗病体细胞，并增强其功能，适用于免疫力稍差的人群
?）抗肿瘤作用：自冬虫夏草中提取出的特殊物质，能直接抑制肿瘤病毒，因其中所含有的虫草素，是现在抗肿瘤的主要成分，因此食用冬虫夏草，自然能预防并治疗多种肿瘤
?）抗疲劳作用：冬虫夏草，可以提高人体的抗饥寒能力，并起到缓解疲劳的效果
【冬虫夏草】冬虫夏草的功效与作用及食用方法
?）调节心脏作用：心脏是人体生命的核心，冬虫夏草，能提高人体的抗氧能力，同时能降低心脏对氧气的消耗，从而预防心血管堵塞、心血管破裂等病症发生
?）调节肝脏机能：冬虫夏草，能平衡肝脏纤维化，并且增强抗病毒能力，对预防肝炎具有极明显的作用
?）其它：冬虫夏草属药性草本，对人体的呼吸系统、肾脏系统、造血系统、血脂等均能起到一定疗效
【冬虫夏草的食用方法
【冬虫夏草】冬虫夏草的功效与作用及食用方法
▎主要方
冬虫夏草的食用方法：煲汤
可搭配猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸭肉等，直接将其加入其中炖熟即可，冬虫夏草在煮熟的情况下，还可直接食用
冬虫夏草的食用时间：30天以
冬虫夏草为滋补药物，食用一两次并不会有较大效果，最少服用时间为30天，最长一次连服时间为180天
【冬虫夏草】冬虫夏草的功效与作用及食用方法
补充内容：冬虫夏草的服用，仅能煲汤炖肉，而较为流行的开水泡茶方法并不可取。因直接用开水浸泡，并不能将冬虫夏草所附着的真菌消除，直接饮用不仅会影响冬虫夏草的营养吸收，对自己的身体无任何益处
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